腎臓は体の健康を維持するために非常に重要な役割を果たしていますが、一度機能が低下すると元に戻すことは難しいです。腎臓の悪化に伴う危険なサインを見逃すことなく、早期に気づくことが肝心です。尿検査では初期段階から兆候を捉えることができ、特に微量アルブミンの測定は有効です。また、血液検査における尿素窒素やクレアチニンの数値の上昇も重要な指標となります。腎臓の機能が低下すると体にむくみが生じ、足が特に影響を受けます。貧血や全身の倦怠感も腎臓のSOSサインです。これらの症状が現れたら、早急に医師の診断を受けましょう。生命の質を保つために、腎臓の健康を常に意識し、早期の予防と対応を心がけることが大切です。