親に愛されてこなかったことが、大人になってからの人間関係にどのように影響するのかをご存知でしょうか。幼少期に親から無償の愛情を受けることで、自己肯定感や信頼感が培われるのですが、この重要な愛着が築かれないと、感情が不安定になりやすくなります。例えば、一つ目のサインは非常に敏感で傷つきやすいことです。人の言葉や態度に過剰に反応し、ほんの些細なことで裏切られたと感じてしまうことがあります。二つ目は、自分に自信が持てず、常に他人と比較してしまうことです。三つ目のサインは、全てを白か黒かで判断してしまう傾向です。ほんの少しでも否定されると、心を閉ざしてしまいます。四つ目は、人間関係の距離感が分からなくなることです。最後に、いつも自分の決断に自信が持てず、満足感を得られないことがあります。どんな環境でも、愛着の問題は良好な人間関係を通じて徐々に改善されることがあります。大人になっても変わることができるのです。