人間心理の雑学として、ぼっちで外食できる人々に注目したい。彼らは、自己決定感が非常に高いことが特徴として挙げられます。つまり、何を、いつ、どこで食べるかを全て自らの判断で選択し、他者の評価に依存せず自己満足を得ることができるのです。心理学の観点から見ると、人間は自身の行動を自ら選択していると感じることで自己効力感が高まり、精神的安定や満足感が得られやすくなるという。実際に、自分で決定したことが成功につながる経験を積むことで、更なる成果を挙げやすくなる。これが昇進の可能性を引き上げるでしょう。一方で、他者にやらされている感覚が続くと無力感や抑うつ状態を招きかねません。したがって、自己が状況をコントロールしている感覚は、単なる自己満足に留まらず、心の安定や自己成長のための礎となります。