誰かに話したくなる「ルイボスティー」と健康の雑学

2025/07/29

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ルイボスティーは、南アフリカの先住民が「奇跡のお茶」として愛飲してきた伝統茶。赤褐色の深い香りとすっきりとした味わいで、現代では健康志向の人々に注目されている。特に含有ポリフェノールの一種「アスパラチン」は、血糖値上昇を抑え、ダイエットやアレルギー対策にも効果があるという。加えて、亜鉛の働きで抜け毛予防や加齢臭の軽減も期待されており、まさに“誰かに話したくなる”驚きの健康茶である。

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