布団は見た目がきれいでも、ダニが潜んでいることは珍しくありません。特に暖かい布団は、ダニにとって理想的な環境。汗が染み込み湿気がこもることで、彼らにとって「高級ホテル」と化しています。しかしご安心ください。布団のダニ対策は、実は「頑張らない」方が成功率が高いのです。むしろ過度に対策をすると、逆効果になることが多々あります。一般的な方法として、布団を天日干しして叩くことがあります。しかしこれはほぼ効果がありません。日光ではダニは死なず、布団内部の温度は50度にも届かないためダニを弱らせることは困難です。本当に効果的なのは、ダニの大嫌いな「湿度」を排除することです。湿度を50％以下にすることで、彼らの活動は一気に鈍化します。おすすめは週に一度、掃除機をゆっくりかけること。そして余裕があれば布団乾燥機を使用し、湿気を飛ばした後に掃除機をかけることが最適です。