幸せな老後を過ごしている人々に共通している、一つの特別な思考法が存在します。それは「ないものを嘆くより、あるものに目を向ける」という、実にシンプルながらも奥深い考え方です。たとえば、年齢を重ねるにつれて体力が落ちたと感じる日もあるでしょう。しかし、まだ自分の足で歩けることに感謝する心を持てば、それは大きな喜びに変わります。また、友人や知人と会う機会が減ったとしても、唯一定期的に連絡をくれる人の存在に気付くことで、愛されている実感が生まれます。さらには、年齢を重ねて目覚めた朝に「今日も新しい1日を迎えられた」と思えるだけで、それは他の何にも代えがたい幸せの時間となるのです。この考え方は、特別な才能や状況を必要としません。むしろ、日々の平凡な瞬間や見過ごされがちな当たり前の存在に目を向ける心の豊かさが、幸せな老後を築いていると言えるでしょう。その心情の先には、既にたくさんの幸せが溢れています。