古代インドの小さな村に、批判や皮肉を口にすることで孤立していた男、ラビがいました。彼は他人を否定することで自分を守ろうとしていましたが、その言葉が自らをも傷つけていることには気づいていませんでした。ある日、村にブッタと呼ばれる賢者が訪れました。彼の話を聞いたラビは、自分の言葉が毒であることに気づきました。ブッタはラビに、言葉を薬に変えるための五つの実践を教えました。それは他人を否定する前に努力を認めること、自分を励ます習慣を持つこと、嫉妬を感謝に変えること、他人の立場を理解すること、そして「無理だ」という思考を手放すことでした。ラビはこれらを試み、少しずつ心と人間関係を修復していきました。彼の変化は、村の人々に温かい交流をもたらしました。ブッタの教えは、現代においても心の平穏と人間関係の改善に役立てることができるのです。