70歳からの「幸せな過ごし方」【仏教の教え】
2025/04/23

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70歳以上の人生をどう豊かに過ごすかという問いかけに対し、仏教の教えから得られる知恵を掘り下げてみましょう。年齢と共に、体力や記憶力は衰えていくものです。しかし、幸せのアプローチを変えることで、人生は輝き続けます。まず、大切なのは「今、ここにある幸せ」に気づくこと。日常の些細な出来事や、長く続く平和に感謝する心を持つことで、日々の生活はより意義深いものになります。例えば、停電の後に電気が復旧した時の感動は、普段気づかない幸せを再確認させてくれる瞬間です。次に、自分が習得した知識や経験を次世代に手渡すこと。この行動は、他者を幸せにし、自分自身も幸福感を得られる、仏教の「自利利他」の精神そのものです。70歳を超えても、自分の人生を豊かに彩るアプローチは、いくらでも見つけられます。

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