毎日スーパーの惣菜売り場に立ち、数えきれないほどの商品を見てきた元惣菜担当者。だからこそ、自分では決して手を伸ばさなかった商品がありました。消費者には美味しそうに見える一方で、作る側だから分かる注意点が隠されているのです。第5位は、閉店間際の半額惣菜。特に揚げ物は、長時間使われた油の影響を受けやすく、値引き以上の負担になる可能性があります。第4位は、色鮮やかなポテトサラダ。なめらかな食感の裏には、多量のマヨネーズや保存性を高める工夫が施されていることがあります。第3位は、タレがたっぷりかかった焼き鳥。甘いタレには多くの糖分が含まれ、香ばしさの陰に注意点が隠れています。第2位は、パック入り野菜炒め。健康的に見えても、食感を保つために油が多く使われる場合があります。