相田祐介、39歳。彼は「家族のために頑張る父親」だと信じ、仕事も家事も精一杯こなしているつもりだった。しかし妻のみことや娘の七日からは、その努力が独りよがりだと思われていた。ある日、家事への不満を指摘された祐介は、「俺、今日から父親辞めるわ」と宣言する。家族に必要とされていないと感じた彼は、優しく接してくれる同僚・長野由紀へ心を向け始める。新しい家族を夢見る祐介だったが、偶然訪れた場所で娘と妻にその姿を見られてしまう。家族を捨てたつもりの彼に、本当の大切なものが何だったのかを問いかける出来事が待っていた。