日々の生活の中で、私たちは知らず知らずのうちに重要な雑学を見逃していることがあります。その中でも特に注目すべきは、ベッドのシーツについての驚くべき事実です。多くの人は、シーツを洗う頻度を軽視しがちですが、これがどれほど大切かをご存知でしょうか。実は、シーツを定期的に洗わないと、さまざまな感染症を引き起こすリスクが高まります。見た目にはきれいに見えても、体に付着した汗や汚れが原因でバクテリアが繁殖するのです。このため、最低でも週に一度はシーツを洗うことをお勧めします。このシンプルな習慣が、健康を守る重要な鍵となります。