昔は何時間でも語り合えた友人が、気が付けば連絡を取らなくなっている――そんな経験はありませんか？心理学によると、人は成長とともに価値観の優先順位が変わるものです。疎遠になることは、どちらが悪いからでもなく、次の人生のステージへ進む自然なサインなのです。久々に会った友人と、話が噛み合わず疲れを感じてしまうことがあるかもしれません。それは、環境が変わることで考え方と会話の深さが変化するからです。脳は、自分に必要な刺激を選び取る性質を持っています。無理に昔の関係に戻す必要はありません。大切なのは、今の自分を尊重し、心に余裕を持つことです。