エアコンの設定温度、あなたは何度にしているだろうか？多くの人が26度に設定しているが、実はこれ、間違いだという。エアコンの技師として37年の経験を持つ私は、数万台のエアコンを見てきた中で、「26度信仰」の危うさに気づいた。例えば、昨年26度で冷房していた山本さんの電気代は13,800円。一方、私のアドバイスで28度に設定を変えた小林さんは、たった5,100円で済んだのだ。それに、28度にしても小林さんの部屋の方が遥かに涼しいという驚きの結果が。ポイントは、風向きを上にし、モードを「自動」に設定すること。28度なら血圧や自律神経にも優しく、ぐっすり眠れる。エアコンの設定温度を見直して、今年の夏は電気代も健康も守ろう！