50代で仕事を辞める決断には、多くの不安が付きまといます。周りから「人生が終わるのでは」と心配されることも多いでしょう。しかし、実際に退職した人の約七割は「辞めてよかった」と感じており、その理由として心の健康と自由時間の獲得が挙げられます。退職は逃げではなく、新しい人生の選択肢と捉えることができるのです。まずは今の仕事を続けたい理由を書き出してみましょう。見えてくる気持ちがあなたの人生を整えるヒントになるかもしれません。さらに、50代で無職になることを恐れる人もいるでしょう。収入を失う不安は大きいですが、研究によれば、50代で一度働かない期間を設けた人ほど、その後の人生の満足度が高いと報告されています。何もしない時間は実は貴重な準備期間かもしれません。朝の数分でも何もしない時間を設け、体の声に耳を傾けることが次のステップへの第一歩となります。